O Centro de Convivência do Idoso (CCI) de Mira Estrela recebeu, na tarde desta quinta-feira (4), o Grupo da Melhor Idade para uma palestra educativa com foco na “Prevenção à Quedas”.
A apresentação foi ministrada pelo Dr. Lucas Câmara, médico da Saúde da Família que atende na Unidade Básica de Saúde. Durante o encontro, o médico abordou orientações práticas e essenciais para a saúde dos idosos, como:
- Técnicas para melhorar o equilíbrio;
- Exercícios de fortalecimento muscular;
- Medidas de segurança dentro de casa e no dia a dia.
O evento reforçou a dedicação da equipe de saúde em promover mais qualidade de vida e autonomia para a população idosa do município.
