Consumir leite pode diminuir o risco de problemas no coração.
Uma pesquisa aponta que beber três copos de leite por dia pode diminuir em até 18% o risco de doenças cardiovasculares.
O estudo analisou cerca de 5 mil outras pesquisas sobre o mesmo tema realizadas na Europa, nos Estados Unidos e Japão.
De acordo com os pesquisadores, um copo de leite ao dia pode promover uma redução de 6% no perigo de doenças cardiovasculares.
Os cientistas ainda não conseguem explicar os motivos deste benefício.
