Não é de hoje que os cientistas anunciam os benefícios de uma boa noite de sono. Pesquisas já revelaram, por exemplo, que dormir é bom para a memória, faz bem para o coração e até ajuda a perder peso
Agora, um novo estudo descobriu que dormir faz aumentar a produção de células responsáveis pela mielina, substância responsável pro proteger o cérebro.
Os cientistas, que realizaram a pesquisa em uma universidade norte-americana, fizeram testes com ratos de laboratório. Durante os experimentos, eles constataram que o crescimento das células que produzem mielina dobra durante uma noite de sono.
Os pesquisadores acreditam que os resultados podem ajudar a entender como acontece a reparação e o crescimento do cérebro quando as pessoas dormem.
E isso poderia ser útil, por exemplo, para encontrar meios de combater doenças como a esclerose múltipla, doença que prejudica a produção de mielina e afeta o cérebro e a medula espinhal, causando significativos danos motores e sensitivos ao paciente.
