terça, 10 de março de 2026

Exagerar no uso do computador ou celular pode causar dependência

Assim como acontece com o álcool e a cocaína, usar o computador ou o celular em excesso pode viciar. Estudos recentes apontam que abusar dessas ferramentas provoca mudanças em nosso…

Assim como acontece com o álcool e a cocaína, usar o computador ou o celular em excesso pode viciar.

Estudos recentes apontam que abusar dessas ferramentas provoca mudanças em nosso cérebro similares aos efeitos das drogas.

Apesar da dependência tecnológica não ser química, mas estar ligada ao comportamento, ela causa o mesmo desgaste no neurônio, célula responsável pelo impulso nervoso.

Foi o que explicou o coordenador do Grupo de Dependências Tecnológicas do Instituto de Psiquiatria do Hospital das Clínicas de São Paulo, Cristiano Nabuco de Abreu, em entrevista ao jornal O Globo.

O maior problema é o usuário conseguir diferenciar a dependência do uso considerado normal.

Alguns sintomas do vício são angústia, sensação de desconforto e mudanças de comportamento, quando se está sem o telefone ou longe do computador.

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